| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Ostatni raz 5 km przebiegłem... |
| ... codziennie biegam 5km bo trenuje. |
|
0% |
[ 0 ] |
| ... jakis miesiac temu bo miałem obowiązkowe zaliczenia na uczelni/WFie/sędziego (niepotrzebne skreslic) |
|
0% |
[ 0 ] |
| ... około pół roku temu jak uciekałem przed Policją! |
|
16% |
[ 1 ] |
| ... na każdym meczu Orłów przebiegam chyba ponad 50km wiec co to za pytanie!! |
|
66% |
[ 4 ] |
| ... eee... hmm... a czy suma sprintów do autobusu z całego roku się liczy? |
|
16% |
[ 1 ] |
| ... nigdy. |
|
0% |
[ 0 ] |
| ... nigdy bo jestem zakorzenioną Brzozą, a drzewo się nie rusza :P :) :D |
|
0% |
[ 0 ] |
|
| Wszystkich Głosów : 6 |
|
| Autor |
Wiadomość |
obuq
Wonderkid / Chico Maravilla
Dołączył: 22 Kwi 2006
Posty: 1746
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
 Wysłany: Czw 18:52, 04 Sty 2007 Temat postu: |
|
|
Hehe spoko Marjanku. Juz wróciłem . do Warzawy  Dzis wróciłem na uczelnie i juz ostatnie zaliczenia robie we w poniedziałek i przestaje udawać ze się ucze i wtedy ostro wracam w trening. Wiesz po tyg przerwie ciezko jest wrocic do naglego treningu zarowno na silke jak i do biegania, ale juz powoli odzyskuje rytm, tylko uporam sie z uczelnia (dzis mialem np. 4 zaliczenia a w poniedzialek 5 :/ ) huh
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Zandi
MISTRZOWSKI ORZEŁ LESZKA
Dołączył: 25 Sie 2006
Posty: 1271
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 19:05, 04 Sty 2007 Temat postu: |
|
|
No to dobrze czyli od pon ostry atak w sobote mamy grac wiec na razie bedzie ruch.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
obuq
Wonderkid / Chico Maravilla
Dołączył: 22 Kwi 2006
Posty: 1746
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Wto 21:30, 20 Mar 2007 Temat postu: |
|
|
Marjan... damy rade?
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Zandi
MISTRZOWSKI ORZEŁ LESZKA
Dołączył: 25 Sie 2006
Posty: 1271
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 17:40, 08 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
Jutro znaczy sie lany poniedzialek wracam i wieczorem biegamy!!! Takze Lechu Obuq trza cooperka zrobic
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
obuq
Wonderkid / Chico Maravilla
Dołączył: 22 Kwi 2006
Posty: 1746
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Nie 20:39, 08 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
No.. w sumie ok. Ale kiedy dokładnie? Jutro wieczorem? i od razu Cooper czy najpeir jakies 45 minut biegania 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Zandi
MISTRZOWSKI ORZEŁ LESZKA
Dołączył: 25 Sie 2006
Posty: 1271
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 21:22, 08 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
Jakos wieczorem, moze jednak te 45 min bo odczuwam skutki swiat 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Leszek
Il Capitano
Dołączył: 23 Kwi 2006
Posty: 2145
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Nie 22:30, 08 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
panowie jutro jade na dzialke....wiec wracam w srode, ale wieczorem gra Milan....wiec wy biegajcie a ja dolączam sie w eczwratek, wstepnie bysmy sie umowili po zebraniu ligi np o 19.30 na wacie ok? to od razu pogadamy o lidze:), tylko bądzcie we czwratek bo samemu mi sie nie chce a to juz tydzien zostanie, na dzialce wątpie zebym biegał....chyba ze po piwo do lodowki:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Zandi
MISTRZOWSKI ORZEŁ LESZKA
Dołączył: 25 Sie 2006
Posty: 1271
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 12:03, 09 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
Lechu piekna pogoda na dzialke 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Leszek
Il Capitano
Dołączył: 23 Kwi 2006
Posty: 2145
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Śro 19:02, 11 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
panie nawet w badmintona pogralem i spacer był wiec chodze, ja sie pytam czy jutro np o 19.30 mozemy sie umowic na wacie? akurat bede mial terminarz
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Zandi
MISTRZOWSKI ORZEŁ LESZKA
Dołączył: 25 Sie 2006
Posty: 1271
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro 19:15, 11 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
Ok mi pasuje 19 30 na Wacie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
obuq
Wonderkid / Chico Maravilla
Dołączył: 22 Kwi 2006
Posty: 1746
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Czw 3:21, 12 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
ok. postaram sie zdazyc
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Leszek
Il Capitano
Dołączył: 23 Kwi 2006
Posty: 2145
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Pon 11:14, 16 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
to co dzis probny cooper? panowie 19.30 na wacie ok? tylko badzice punktualni bo ostatnio czekalem i juz sam chcialem biegac...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
obuq
Wonderkid / Chico Maravilla
Dołączył: 22 Kwi 2006
Posty: 1746
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Pon 11:51, 16 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
Kurcze, wielkia szkoda ale mnie nie będzie, bo mam bardzo pilne spotkanie o 19 i nie dam rady. Do tego mam straszliwe zakwasy po meczu i... a nie chcielbyście sobie przebiec Coopera jutro? Przecież to tylko 12 min. Co?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Leszek
Il Capitano
Dołączył: 23 Kwi 2006
Posty: 2145
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Pon 18:07, 16 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
poiwem tak, hja juz mam rozplanowene treningi na kazdy dzien, dzis bieg, jutro rower a w srode basen...wiec ja jutro odpadam, ale wiem co czujesz, zakwasy po weekendzie to jedno, ale mam wciaz spuchnieta kostke po tym wjezdzie we mnie w pierwszej chyba akcji meczu, ten gruby, niby trafil w pile najpierw ale bardzo nie ladnie to wygladam, i dzis chyba nei cooper tylko trucht, ozbacze jak noga da rade, ale Zandi chcial jutro jeszcze sie przebiec wiec z nim mozesz sie umowic
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
obuq
Wonderkid / Chico Maravilla
Dołączył: 22 Kwi 2006
Posty: 1746
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Orły Leszka
|
| Wysłany: Wto 15:26, 17 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
rower?! basen?! Przecież to inne mięśnie, inna wytrzymałość, inne wszystko?! Laska, nie kombinuj tylko chodz biegać.
Co do kontuzji... kto z drużyny nie ma ochraniaczy?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
